Online Trainings in der Woche vom 22. Februar - 27. Februar 2021

Online-Trainingsplan für die Woche vom 22. – 27. Februar 2021:

Montag, 22. Februar 2021

18:10 – 18:50 Uhr          Modern Arnis Erwachsene

19:05 – 19:45 Uhr          Workout

Dienstag, 23. Februar 2021

15:00 – 15:40 Uhr          Shaolin Kung Fu Kinder 5-8 Jahre

16:00 – 16:40 Uhr          Shaolin Kung Fu Kinder 8-10 Jahre alle Grade

17:00 – 17:40 Uhr          Shaolin Kung Fu Kinder ab 10 Jahre alle Grade

18:00 – 18:40 Uhr          Shaolin Kung Fu Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene)

18:55 – 19:35 Uhr          Workout

Mittwoch, 24. Februar 2021

                                    Modern Arnis Kinder/Jugendliche findet, solange wir Online Training machen,

                                    gemeinsam mit den Modern Arnis Erwachsenen statt

18:10 – 18:50 Uhr          Modern Arnis Erwachsene

19:05 – 19:45 Uhr          Workout

Donnerstag, 25. Februar 2021

15:00 – 15:40 Uhr          Shaolin Kung Fu Kinder 5-8 Jahre

16:00 – 16:40 Uhr          Shaolin Kung Fu 16-und-17-Uhr-Kinder Anfänger + schwarze Schärpen

17:00 – 17:40 Uhr          Shaolin Kung Fu 16-und-17-Uhr-Kinder ab gelber Schärpe

18:00 – 18:40 Uhr          Shaolin Kung Fu Erwachsene (Anfänger und Fortgeschrittene)

18:55 – 19:35 Uhr          Workout

Freitag, 26. Februar 2021

15:40 – 16:20 Uhr          Shaolin Kung Fu Kinder und Erwachsene ab oranger Schärpe: Shaolinkata

16:30 – 17:10 Uhr          Shaolin Kung Fu Kinder und Erwachsene ab grüner Schärpe: Nordshaolinkata

17:20 – 18:00 Uhr          Shaolin Kung Fu Kinder und Erwachsene ab grün/schwarzer Schärpe: Gottesanbeterin

18:10 – 18:50 Uhr          Tai Chi Chuan Grundlagen und Laojia

19:00 – 19:40 Uhr          Tai Chi Chuan Pao Chui

20:00 – 20:40 Uhr          Workout - Relax

Samstag, 27. Februar 2021

15:00 – 15:40 Uhr          Shaolin Kata Teil 1 + 2 ab oranger Schärpe

15:50 – 16:30 Uhr          Partnerform Teil 2 ab orange/schwarzer Schärpe

16:40 – 17:20 Uhr          Gottesanbeterin Teil 1 ab grün/schwarzer Schärpe

17:30 – 18:10 Uhr          Gottesanbeterin Teil 2 ab blauer Schärpe

18:20 – 19:00 Uhr          Modern Arnis Tapi Tapi Blaugurtprogramm ab Grüngurt

Alle Online-Trainings werden mit Hilfe von ZOOM-Meetings stattfinden. Damit Du am Training teilnehmen kannst brauchst Du eine Einladung per Mail. Hier klicken, um eine Mail anzufordern