Arnis ist unter Insidern schon lange als eine der effektivsten Selbstverteidigungskünste bekannt. Im Laufe seiner 1000-jährigen Tradition entwickelte es sich auf den Philippinen unter dem Einfluß von verschiedenen Kulturen.

Über die Jahrhunderte hinweg spezialisierten sich die Filipinos im Gebrauch von Stöcken, Macheten und Messern. Die Techniken wurden unter dem Begriff "Kali" zusammengefaßt. Nach dem zweiten Weltkrieg hat sich Arnis grundlegend geändert. Aus der reinen Waffenkunst ist ein umfassendes Selbstverteidigungssystem entstanden. Neben dem Gebrauch der traditionellen Waffen üben wir uns auch in der waffenlosen Selbstverteidigung.